THE çAM FıSTığı DIARIES

Daha yüksek magnezyum seviyeleri, daha az duygusal patlamaya ve duygudurum bozuklukları ile ilişkili diğer davranışlara yol açabilir.Çam fileıstıklarındaki diğer kalp sağlığı yağ asitleri de karın yağının yakılmasına propertyımcı olur. Bir çalışma, diyetteki doymuş yağların çam fileıstığı (ve genel olarak fileıs